Le malattie cardiovascolari sono dovute ad una combinazione di fattori di rischio ereditari assieme a stile di vita ed alimentazione non adeguati. La cattiva salute cardiovascolare tende a svilupparsi lentamente e rischia di passare spesso inosservata. Problemi di salute silenziosi ma curabili come l’ipertensione, colesterolo alto e insulino-resistenza portano a loro volta a eventi come infarti, ictus o diabete. ci sono più aspetti del nostro stile di vita a cui dobbiamo prestare più attenzione, considerandoli come importanti opportunità per migliorare la salute del proprio cuore.
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